Usługi
Well dla firm
- Well dla firm
Well dla firm
Program WELL dla firm Odnova Clinic – warsztaty ergonomii, oddechu i automasażu. Dni zdrowia, masaże i profilaktyka dla pracowników biurowych i fizycznych.
Zdrowy zespół to efektywny zespół – Współczesne firmy coraz częściej rozumieją, że największym kapitałem organizacji są ludzie. Długie godziny pracy przy biurku, stres, przeciążenia i brak ruchu prowadzą do bólu, spadku koncentracji i zmęczenia.
Program WELL dla firm Odnova Clinic to kompleksowe wsparcie zdrowia pracowników — biurowych i fizycznych. To połączenie profilaktyki, edukacji i regeneracji, które pomaga zapobiegać przeciążeniom, poprawia samopoczucie i zwiększa efektywność w pracy.
Czym jest program WELL dla firm
WELL dla firm to autorski program stworzony przez zespół fizjoterapeutów, osteopatów i terapeutów Odnova Clinic. Łączy w sobie warsztaty prozdrowotne, praktyczne ćwiczenia i mobilne dni zdrowia – dzięki czemu dba o ciało i umysł pracowników w miejscu pracy.
Program obejmuje m.in.:
- warsztaty z ergonomii pracy – nauka prawidłowej postawy i ustawienia stanowiska,
- treningi oddechowe – techniki redukcji stresu i poprawy koncentracji,
- automasaż i praca z napięciem – proste metody rozluźnienia mięśni w ciągu dnia,
- ćwiczenia profilaktyczne i rozciągające – dla osób siedzących i pracujących fizycznie,
- dni zdrowia w biurze – wizyty fizjoterapeuty z masażami, terapią lub krótką diagnostyką.
To nie tylko działania profilaktyczne – to realne wsparcie zdrowia, energii i zaangażowania zespołu.
Jak wyglądają zajęcia i dni zdrowia
Program WELL dla firm można dopasować do charakteru pracy i potrzeb zespołu:
Dla pracowników biurowych:
- warsztaty z ergonomii i ćwiczeń biurowych,
- nauka prawidłowego oddychania i relaksacji,
- automasaż karku, barków i przedramion,
- praktyczne wskazówki, jak unikać bólu pleców i napięć.
Dla pracowników fizycznych:
- treningi stabilizacyjne i rozciągające,
- nauka bezpiecznego podnoszenia i pracy z ciałem,
- ćwiczenia regeneracyjne i profilaktyczne,
- techniki oddechowe i rozluźniające po pracy.
Dni zdrowia w firmie
W ramach dni zdrowia nasi fizjoterapeuci przyjeżdżają do biura lub zakładu pracy z mobilnym stanowiskiem terapeutycznym.
Podczas kilku godzin realizują:
- krótkie masaże biurowe,
- diagnostykę napięć mięśniowych,
- mini-terapie lub stretching indywidualny,
- konsultacje i zalecenia prozdrowotne.
To wyjątkowa forma wsparcia, która pozwala pracownikom odetchnąć, zregenerować się i zadbać o siebie bez wychodzenia z pracy.
Dlaczego warto wprowadzić WELL w swojej firmie
Regularne działania prozdrowotne w miejscu pracy przynoszą mierzalne efekty:
- mniej zwolnień i absencji,
- większa wydajność i koncentracja,
- lepsze samopoczucie i energia w zespole,
- redukcja stresu i napięć,
- budowanie kultury organizacyjnej opartej na trosce i dobrostanie.
To inwestycja, która zwraca się nie tylko w wynikach, ale przede wszystkim w zdrowiu i lojalności pracowników.
Dlaczego warto wybrać Odnova Clinic
Program WELL dla firm Odnova Clinic tworzony jest przez zespół doświadczonych fizjoterapeutów, osteopatów, trenerów oddechu i specjalistów wellbeing. Łączymy praktyczną wiedzę z medycyny, fizjoterapii i ergonomii, aby tworzyć skuteczne rozwiązania wspierające zdrowie w miejscu pracy.
WELL dla firm Odnova Clinic to kompleksowy program dla organizacji, które chcą zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie swojego zespołu. To inwestycja w ludzi – w ich energię, motywację i efektywność.
Bo zdrowy pracownik to szczęśliwy i zaangażowany pracownik.
Zadbaj o zdrowie swojego zespołu z pomocą naszych specjalistów – warsztaty, dni zdrowia i terapie w Twojej firmie.
